Edukacja seksualna jako narzędzie profilaktyki.
Dokonując zakupów w wielkim supermarkecie, co niemalże jest potrzebnym punktem zakupów spełnianym co jakiś czas, widzimy rozmaite artykuły spożywcze zachwalane w reklamach jako super zdrowe, zawierające w sobie czy to ciąg witamin, czy mikroelementów. Mamy do wyboru bardzo szeroki asortyment pieczywa, od tego białego, pszennego, jak bułeczki lub bagietki, do ciemnego, jak chleb graham lub razowy – znacznie więcej na witrynie ANCHOR. Wszelcy dietetycy zachęcają do jak najczęstszego konsumowania pieczywa razowego, jako tego, które ma właściwości rewelacyjne dla zdrowia, niemało mikroelementów, otrębów, które mają pomocny wpływ na skonstruowany przez nas układ trawienny. Niemniej jednak musimy uważać, decydując się na kupno chleba ciemnego, czy jest to pieczywo rzeczywiście razowe, czy wyłącznie ciemne, a nie razowe. Producenci pieczywa nieraz wykorzystują takie triki, że dodają do pieczywa zwykłego, pszennego lub żytniego karmel, trochę ziarna słonecznika i wyprzedają taki chleb jako zdrowe pieczywo razowe, tymczasem jest to wyrób jedynie razowopodobny oraz nie wnosi do naszego organizmu żadnych wartości.
3. Szczegóły
5. Tutoriale